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La Naturopathie, techniques naturelles de bien-ĂȘtre et de santĂ©.
 
 La Naturopathie est une pratique de santĂ©, qui accompagne la personne dans sa globalitĂ© en s'appuyant sur des techniques naturelles.
 
Un bilan de vitalitĂ© permet de donner des conseils personnalisĂ©s* pour retrouver ou maintenir bien-ĂȘtre et santĂ©.
 
 
Le praticien de santĂ© naturopathe apprĂ©hende chaque individu en tant qu'ĂȘtre unique.
 
Il recherche les causes des dysfonctionnements sur les diffĂ©rents plans de l'ĂȘtre : physique, Ă©motionnel, psychique, Ă©nergĂ©tique.
 
La prĂ©vention par l'Ă©ducation et la responsabilisation de chacun dans le maintien de sa santĂ© est une de ses prioritĂ©s.
 
 
Quand consulter ?
 
En prĂ©vention pour conserver le capital santĂ©, favoriser le bien-ĂȘtre et obtenir les clĂ©s d'une alimentation et hygiĂšne de vie saines.
 
Dans les troubles fonctionnels, souvent caractérisés par la chronicité et le déséquilibre du terrain : troubles digestifs, fatigue, états émotionnels occasionnant des troubles du sommeil, douleurs et tensions diverses.
 
En cas de pathologie : la Naturopathie, par ses outils, vient soutenir et accompagner l'énergie vitale et les fonctions d'élimination, sans se substituer toutefois à un diagnostic et suivi médical. Une relation d'aide émotionnelle est proposée pour mieux supporter les traitements en cours.
 
* Les conseils proposĂ©s ne se substituent en aucun cas Ă  un traitement mĂ©dical ou suivi psychologique, qui ne doivent jamais ĂȘtre interrompus.
 
Quelques champs d'action de la Naturopathie :
 
  • problĂšmes digestifs et troubles du transit
  • surcharges pondĂ©rales
  • douleurs articulaires
  • problĂšmes de peau
  • gestion du stress
  • troubles du sommeil
  • fatigue psychique et physique
  • Accompagnement des grandes Ă©tapes de la vie :
adolescence
maternité
ménopause
troisiĂšme Ăąge

Les 10 techniques naturelles

 

Il y en a 3 principales et 7 complémentaires qui seront conseillées selon les besoins de la personne.

 

1. La bromatologie ou hygiÚne nutritionnelle (réglage alimentaire, cures saisonniÚres, 
)

 

2. La psychologie (relaxation, gestion du stress, relation d’aide, sophrologie, 
)

 

3. Les exercices physiques (gymnastique douce, marche, yoga, stretching, natation
)

 

4. La phytologie (plantes sous formes d’huiles essentielles, huiles vĂ©gĂ©tales, en infusion, macĂ©ration, dĂ©coction, extrait sec ou fluide
les Fleurs de Bach)

 

5. L’hydrologie (bains, douche Ă  tempĂ©rature variable, hammam, thalassothĂ©rapie
)

 

6. Les techniques manuelles (massage non thérapeutique Amma, Tuina 
)

 

7. Les techniques réflexes (réflexologie plantaire , palmaire
shiatsu)

 

8. Les techniques respiratoires (bol d’air Jacquier, yoga, marche en bord de mer
)

 

9. Les techniques énergétiques (magnétisme
)

 

10. Les techniques vibratoires (les couleurs, les rayonnements solaire et lunaire, les infra-rouges
)

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